さよなら、うつ。

以前に購入した「さよなら、うつ。」という一色信幸さんのコミックエッセイを読みました。「私をスキーに連れていって」などの人気作家として活躍される一方で健康面ではうつ病にかかってしまい、その私生活を書いた本です。

 

現在、支援者としてうつの方と接していますが、こちらからは想像できない苦しみを背負っているのだなと実感としてとらえることができます。やはり病の苦しみは当の本人しか分からないものですが、極力その苦しみを理解しようと努めることが重要だなと感じました。

 

一色さん自身は家族のサポートを受けながら、仕事や趣味などをこなし、よくなっていったという経緯が書かれていました。もちろん全員に当てはまるとは思いませんが、うつの方にとって参考になることは多々あるのではないかなと思います。

 

障害福祉の支援に携わる方はぜひ一度読んでいただきたい本です。漫画ですので、比較的読みやすいですし、面白おかしく描かれているところもあり、楽しんで読めるところもあります。